بیماری و ورزش

بیماری و ورزش

بیماری و ورزش مزایا و خطرات ورزش برای افراد مبتلا به لوپوس اریتماتوز سیستمیک � � این وضعیت یک بیماری طولانیمدت به شمار میآید که بیش از شش هفته طول کشیده و معمولا مادامالعمر است اغلب باعث ایجاد درد در مفاصل و عضلات،آیا ورزش می تواند در طولانی مدت از بیماری پارکینسون پیشگیری کند� � � � دکتر سالاری نقش فعالیت بدنی و ورزش را در کاهش پیشرفت و کنترل علایم پارکینسون بسیار مهم و موثر عنوان کرد و افزود فعالیت بدنی تنها روش شناخته شدهچرا پس از ورزش ممکن است احساس بیماری کنید� زومیت � � � هنگام ورزش کردن، جریان خونی که به عضلات فعال، مغز، ریهها و قلب میرود، افزایش پیدا میکند این افزایش تحت هدایت بخش سمپاتیک سیستم عصبی خودمختارورزش در بیماری انگبین طب � � ورزشدبیست سال پیش به افراد مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس توصیه می شد تا از انجام فعالیت بدنی و ورزشی خودداری کنند زیرا این امر می تواند علائم را افزایش دهد یافایده ی ورزش روی سلامت روان چیست� درمانکده � � مقالات سلامت روان ورزش یک روش درمانی ضد اضطراب طبیعی و م�ثر است ورزش تنش و استرس را تسکین می بخشد، انرژی جسمی و روحی را تقویت می کند و با آزاد شدن اندورفین، تندرستی را تقویت میتاثیر ورزش در زندگی انسان مرکز تربیت بدنی � ورزش عاملی است که می تواند جلوی بسیاری از بیماری های روحی و جسمی را بگیرد با تحرک و فعالیت بدنی جسمی سالم و روحی شاد خواهیم داشت و مشکلات روزمره نیز کمتر میاثرات ورزش بر بیماری ام اس دکتر ناصر مهربان � اثراتورزشبربیماریاماس � ورزش منظم به داشتن یک بدن و ذهن سالم کمک می کند و این می تواند خطر ابتلا به بیماری و شرایط مزمن سلامتی مانند بیماری های قلبی و دیابت را کاهش دهدت�ثیر ورزش بر بهبود یا تشدید بیماری قلبی ورزشهای مناسب و نامناسب � مقالاتورزش کردن منظم اثر مثبتی بر بسیاری از عواملی که احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهند دارد به عنوان مثال، تمریناتی که برای کاهش وزن انجامورزش در دروان کرونا مجاز است� نحوه شروع ورزش پس از کرونا دکترتو � مجله سلامت دکترتو � بیماری � درصورتیکه فرد بیماری متوسط تا شدید داشت و یا در بیمارستان بستری شد، باید قبل از شروع ورزش توسط پزشک ارزیابی شود این افراد احتمالا� بایدنقش فعالیت بدنی و ورزش در پیشگیری از بیماریهای مزمن غیر واگیر � فعالیت بدنی منظم، از بیماریهای قلبی عروقی، دیابت نوع ، برخی سرطانها، فشار خون بالا، چاقی و افسردگی جلوگیری میکند بر اساس آخرین مطالعههای ملی، شیوع

این مطلب از سایت یکتا فایل yektafile.ir گرفته شده است دوستان عزیز برای دانلود کردن به دکمه بالای صفحه کلیک کنید